Çocukların pek çoğu gelişimlerinin farklı dönemlerinde, farklı derecelerde korku deneyimi yaşarlar. Korku, tehlike düşüncesinin uyandırdığı duygusal ve yaşamsal bir tepkidir. Sevgi, öfke, üzüntü ya da neşe gibi temel ve normal bir duygu olan korku çocuklarda sık görülen bir durumdur. Korkuların bazıları kısa sürer ve çok sorun yaratmaz. Çocuklar gelişim basamaklarını tırmandıkça kendiliğinden söner. Bazı korkular ise çocuğun günlük işlevlerini önemli ölçüde etkileyebilir. Yanlış yönetildiğinde beklediğimizden uzun sürebilir, hem çocukların hem de ailenin yaşamını olumsuz etkileyebilir. Çocukluk çağında ortaya çıkan okul korkusu, böcek korkusu gibi bazı korkuların yetişkinlik döneminde sorun olarak sürdüğü bazı araştırmalarda ortaya konmuştur.
Çocuğun korktuğu durum ve nesneler bulunduğu yaşa ve gelişim dönemine göre farklılık gösterebilir.
Bebekler çevresindeki hemen hemen her şeyden korkabilir. Ani ses, parlak ışık, yabancılar, anneden ayrılma vb.
2,5 – 6 yaş arası korkular artabilir. Öcü , canavar, karanlık, hayalet, hırsız vb.
İlkokul çağındaki çocuklar hayal ve gerçeği ayırt etmeye başlar. Bu dönemde daha somut durumlara karşı korkular gelişebilir. Evden ayrılma, okula gitme, deprem, hırsız, izlediği filmlerdeki gerçek ya da sanal kahramanlar, cinler, hayaletler gibi anlamlandıramadığı durumlar vb.
Peki ebeveynler bu gibi durumlarda neler yapabilir?
Öncelikle korkunun kaynağını bulmalısınız bu sayede onunla baş etmemiz kolaylaşır. Korku ailenin yanlış tutumundan kaynaklanıyorsa ya da ailede biri korktuğu için o şeyden korkuluyorsa bu tutumu değiştirmelisiniz.
Çocuğunuzu dinlemeli, korktuğu şeyle ilgili konuşmasını sağlamalısınız. Eğer çocuğunuz kelimelerle kendini açıkça ifade edemiyorsa resim çizdirerek anlatmasını isteyebilirsiniz. Resmi çizilen korku unsurunu komik hale getirmesi ve korktuğu anlarda bu halini düşünmesi korkuyla baş etmesinde yardımcı olabilir.
Korkularıyla mücadele etme yollarını bulmalarında yardımcı olmalısınız.
Karanlıktan korkuyorsa: Odasına gece lambası koyabilir, kapısını aralık bırakabilirsiniz. Korktuğu odada gün içinde birlikte vakit geçirebilirsiniz.
Canavarlardan korkuyorsa: Birlikte canavar kovucu sprey hazırlayabilirsiniz, tehlike anında bu spreyle canavarları uzaklaştırabilir. Oyun hamuruyla bu canavarı yapıp komik objeler ekleyebilirsiniz.
Medya araçlarının (TV, telefon vb.) denetimsiz kullanılması çocukların korkularını tetikleyebilir. Yaşına uygun olmayan içerikleri ve şiddet/korku ögeleri içeren çizgifilmleri izlemesi, oyunları oynaması korkuları arttırır.
Çocuğunuzun gelişim dönemi ve yaşına uygun olmayan, uzun süren ya da başa çıkmakta zorlandığınız korkuları varsa bir ruh sağlığı uzmanından yardım alabilirsiniz.
